Ici et Maintenant

Les dix actes positifs: protéger la vie, partager ses biens, observer une éthique sexuelle, dire la vérité, parler avec bienveillance, proférer des paroles apaisantes, dispenser des conseils utiles, cultiver le contentement, être bienveillant, avoir des vues justes.

Les dix actes négatifs: tuer, voler, pratiquer l'inconduite sexuelle, mentir, semer la discorde, parler rudement, médire, envier, être malveillant et avoir des vues fausses.

Dalaï-Lama
Sagesse du bouddhisme